Вчерашний день я пережила успешно. Съела около 1кг огурцов, 300г морковки, 200г нежирного сыра, 250г ряженки, 4 яблока (но маленьких). И куда только столько всего влезло? С утра имеется отвес 500г! Вешу 65.3кг! Да, все-таки Протасовская диета хороша - можно есть от пуза и худеть. Главное выдержать все 5 недель.
На сегодня я приготовила себе 200г творога, собираюсь сделать его с зеленью, немного огурцов, 250г варенца, ну и морковка, конечно.
Физической нагрузки никакой - продолжаю грипповать. Но потом обязательно наверстаю.
На сегодня я приготовила себе 200г творога, собираюсь сделать его с зеленью, немного огурцов, 250г варенца, ну и морковка, конечно.
Физической нагрузки никакой - продолжаю грипповать. Но потом обязательно наверстаю.
Комментариев нет:
Отправить комментарий