суббота, 20 февраля 2010 г.

Бодифлекс видео смотреть

Предлагаю вам посмотреть несколько видеороликов с упражнениями бодифлекс. 

Упражнение Лев



Упражнение Баксик

Бодифлекс упражнение на пресс

Бодифлекс упражнение кошка

13 комментариев:

  1. я начала заниматься бодифлексом посмотрим что же выйдет)))))

    ОтветитьУдалить
  2. я хочу начать заниматься но я не могу делать все упражнения а можно делать некоторые

    ОтветитьУдалить
  3. всё красиво попробую может получится с дыханием трудновото

    ОтветитьУдалить
  4. Всё легко делать и помогает сразу, можно не все упр-я, а те которые легче делать

    ОтветитьУдалить
  5. у меня строение скелета не предполагает наличие талии:длинные ноги,короткое тело).но уже через неделю занятий бодифлексом я заметила приятные изгибы о которых мечтала всю жизнь.главное не делать перерывов.потому что "перегарает" стимул.может это только у меня так-стоит остановиться-сложно снова начать.

    ОтветитьУдалить
  6. я уже три дня занимаюсь бодифлексом. Планирую к лету 12года похудеть на 15 кг. Верю, что кг уйдут и талия станет тоньше!!!

    ОтветитьУдалить
  7. ОЧЕНЬ ХОЧУ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ БОДИФЛЕКСОМ. НАЧНУ ПРЯМО ЗАВТРА.

    ОтветитьУдалить
  8. добрый день тоже слышала про эту волшебную методику, хочу попробовать. Вот только вопросы : заниматься надо каждый день и можно ли вечером ? Спасибо., если знает и ответит.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. занимаюсь четвертый день,по утрам.Результат:-4см.на бедрах и талии.Не взвешиваюсь,только замеры делаю.Это легко,если хочешь достичь цели.

      Удалить
  9. все очень просто и доступно, - только бы не подвела сила-воля...

    ОтветитьУдалить
  10. я хочу избавиться мышц на ногах, поможет ли мне бодифлекс?

    ОтветитьУдалить
  11. Девочки, я с 1999 года по книге занимаюсь периодически-эффект впечатляет-лицо взгляд молодеешь за неделю,подтянутость обеспечена-сейчас опять начинаю..Рекомендую всем

    ОтветитьУдалить
  12. девочки, а я с 2003 года знаю про бодифлекс и периодически занимаюсь..Эффект поразительный--молодеешь сразу-взгляд,лицо подтягивается,3- 4 дня видны результаты на фигуре-.....
    Года 2 не занималась, страшно на мепня смотреть во что превратилась,начинаю по новой и знаю,что помолодею лет на 7

    ОтветитьУдалить